Omg, lol, wtf???
Я выиграла =)
Теперь главное не расслабляться и продолжать дальше.
Новая цель: "рост -110", т.е. 57 кг, посмотрим, когда получится, и получится ли вообще.
Теперь главное не расслабляться и продолжать дальше.
Новая цель: "рост -110", т.е. 57 кг, посмотрим, когда получится, и получится ли вообще.
Тренировки я как раз наоборот начну, т.к от Джиллиан у меня вес вверх шел, зато формы менялись в лучшую сторону. А с питанием сложнее, как только первый рубеж был пройден, сразу появились нехорошие мысли вроде "ну сегодня то разочек можно и нарушить".
молодца, так держать!